Наше тело 4 years ago 1 min read Блуждающий нерв: что это, зачем и как влияет на ментальное здоровье? Блуждающий нерв (БН) - самый длинный нерв в нашем теле, соединяет мозг и многие органы, включая ЖКТ, сердце и лёгкие.
Наше тело 4 years ago 2 min read Храм души ХРАМ ДУШИ, или о полезных техниках работы с нашим Телом, которые позволяют не только ускорять процесс восстановления от дисбалансов (‘болезней’)
Наше тело 4 years ago 2 min read Your vagus nerve: what, why and how it can help your mental health The vagus nerve is the longest nerve in your body. It connects your brain to many important organs throughout the body, including the gut, heart and lungs.
Наше тело 4 years ago 1 min read Hair and bleach Wherever you are summer-ing this year, there are always a few ever present matters regarding body and health that people wonder about - sunscreen (see an earlier post on that), weight management (a complex subject in itself)
Наше тело 4 years ago 1 min read Волосы и хлорка Где бы Вы ни отдыхали этим летом, если отдых связан с солнцем и водой
Наше тело 4 years ago 7 min read Щитовидная железа: дисбалансы и роль ВЭБ ДИАГНОЗ НА ТРИ БУКВЫ: АИТ...ВЭБ, или о том, что иногда решение проблемы заключается в смещении фокуса с привычного на не очевидный, однако являющийся ключевым для того, чтобы пазл сошёлся.
Наше тело 4 years ago 9 min read Возвращение к истокам: зубы, питание и немного антропологии Или сказ о том, как изменения в нашем питании за многие тысячелетия определили нашу современную катастрофу со здоровьем зубов и ротовой полости (да и всего организма, в целом)
Наше тело 4 years ago 3 min read Биохимия личности Начнем затрагивать тему человеческого мозга, во всяком случае – на физиологическом уровне его функционирования.
Наше тело 4 years ago 2 min read Биохимия личности: доминанта Весьма интересно наблюдать за реакциями и поведением разных людей на одно и то же событие - ‘сколько людей, столько мнений’.
Наше тело 4 years ago 5 min read Доминанта среди нейротрансмиттеров: дофамин Итак, оба опросника из предыдущих постов этой серии Вы заполнили (кто недавно присоединился к «беседе» - посмотрите первые посты по тэгу
Наше тело 4 years ago 5 min read Биохимия личности: ацетилхолин Об особенностях этой ‘природы’ в виде доминанты и о том, к чему приводит и как можно восполнить дефицит этого нейротрансмиттера.
Наше тело 4 years ago 5 min read Биохимия личности: серотонин Серотонин позволяет заново ‘синхронизировать’ наш мозг, чтобы каждое утро мы просыпались отдохнувшими, в том числе - ментально.
Наше тело 4 years ago 4 min read Холестерин и статины ХОЛЕСТЕРИН И СТАТИНЫ: МИФЫ И ФАКТЫ - о том, что, в очередной раз, устаревшие и развенчанные, но не утилизированные постулаты современной медицины привели к огромному снежному кому дезинформации по вопросам сердечного здоровья
